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Paz y Ciencia

domingo, 11 de agosto de 2013

Formaciones Internas

Existe un térnimo en psicología budista que se denomina "formaciones internas", "vínculos" o "ataduras". Ciertas percepciones nuestras, y sobre todo, ciertas formas de percibir, atan nudos en nuestro interior.
El fundamento de toda atadura está en la carencia de una comprensión clara...
Si no desatamos nuestras ataduras cuando se forman, estas se fortalecen y se identisifican...
Como mecanismo de defensa contra el sufrimiento, negamos la existencia de estos sentimientos negativos y nos creamos una imagen ficticia de paz. Sin embargo, nuestras formaciones internas insisten inagotablemente en manifestar sus imágenes, sentimientos, reflexiones, palabras y conductas destructivas.
Si hacemos meditación para identificar esas formaciones internas, es posible que desviemos nuestra atención. En psicología llamamos resistencia a esta conducta.
Thich Nhat Hanh: "Hacia la Paz Interior"

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