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Paz y Ciencia

martes, 27 de septiembre de 2016

Maltrato "Silencioso"



"La violencia se aprende, no es algo innato, no empieza repentinamente sino que se va instalando poco a poco en las relaciones desiguales, es una forma de ejercer el poder mediante el empleo de la fuerza, por eso nos encontramos con mujeres que han tardado años en darse cuenta que están viviendo una situación de maltrato (máxime, si este es psicológico, social o sexual)".
"La violencia contra las mujeres  prevención y detección". Consuelo Ruiz-Jarabo Quemada y Pilar Blanco Prieto
El daño que produce el maltrato verbal, el inicio de una escalada de miedo y culpa tiene tres áreas:
1. Emocional: el maltratador sabe tus puntos ciegos, tus emociones vulnerables y sabe cómo lograr que te sientas triste o enojado.
2. Conducta: el maltratador tratará de destruir tu voluntad, tu autoestima.
3. Espiritual: tratará de apartarte de lo trascendente, tus deseos, tu paz interior. Su objetivo es arrancarte de tus sueños. Quedarte sólo para él.
"Si siento que ya no soy yo, si empiezo a anular mis decisiones, estas conductas son una afirmación de que el maltratador ha logrado su cometido: el sometimiento a su persona".
Bernardo Stamateas "No me maltrates"
"Cuando la víctima logra poner fin a la situación, suele ocurrir que el maltratador -que "no se da cuenta" de lo sucedido durante largo tiempo-se sorprende- de la decisión que el otro toma, se siente "abandonado". En ese caso puede adoptar el papel de víctima y sentirse con todo derecho a defenderse, ya sea atacando manifiestamente o a través de la culpa y la manipulación".
"El desafío de construir una relación de pareja. Una decisión diaria. Un cambio permanente". Camila Salgado
"Si quieres ser feliz, tienes que ver la manipulación de la culpa como la criatura que es. Cuando veas que se avecina una manipulación culposa, defínela como manipulación culposa y luego encárala como tal. [...] Una vez que asumas el logro de tu vida y dejes de permitir que las personas usen la culpa para controlarte, serás una persona más feliz"
"99 maneras de ser más felices cada día.Terry Hampton y Ronnie Harper"
"El maltrato no es solo lo que oímos, sino lo que vemos a través de la conducta"
"Las relaciones personales sanas, por ambas partes, tienen que estar fundadas en hechos y no en palabras".
"Puedes no estar interesado en la guerra, pero la guerra está interesada en ti" León Tolstoi
"En la mayoría de los casos, el maltratador es una persona que en su interior ha fracasado, y no sólo eso, sino que posee una imagen negativa que disfraza con aparente seguridad, es una persona que no admite el maltrato que ejerce, no es consciente de sí mismo, del daño que produce en su entorno más cercano y en las relaciones interpersonales en general. Por el contrario niega su modo de actuar".
"No me maltrates". Bernardo Stamateas.
"Los maltratadores humillan, descalifican, tienen conductas parasitarias, viven del esfuerzo de los demás, usan a los demás. Yo tengo poder sobre ti es su lema y su forma de relacionarse".
"Una persona que es buena con usted pero mal con el camarero, no es buena persona". Dave Barry
El maltratador querrá llenarte de sentimientos de inutilidad, desvalorización y culpa. Y aunque, por momentos pueda mostrar empatía, es un maltratador...
Karin Taverniers, en Abuso Emocional en parejas heterosexuales, describen las técnicas del maltrato:
1, Desvalorización: ridiculizar, descalificar, trivializar, oponerse, despreciar.
2. Hostilidad: hacer reproches, insultar, amenazar
3. Mostrar indiferencia: mostrar falta de empatía y no apoyar. Monopolizar la situación o at.ención de los demás.
4. Intimidación: juzgar, criticar, corregir, etcétera. Adoptar posturas y hacer gestos amenazadores.
5. Imposición: bloquear socialmente, dar órdenes, desviar, insistencia abusiva, invasión de la privacidad, sabotear.
6. Culpabilizar: acusar, negar/desmentir. Gaslighting: una forma de intimidación o acoso psicológico en la cual se da a la víctima información falsa para hacer que dude de sus propios recuerdos o percepciones.
The Psycologically Battered Child, James Garbarino y otros.
El amor no consiste en cuánto nos aman sino en cómo nos aman, Walter Riso "Los límites del amor"
¿Qué hace entonces un maltratador para que su actitud psicópata se perpetúe?
- Te perdona
- Te comprende
- Te escucha
- Quiere que seas su amigo
- Te corrige
- Te "hace pensar"
- Te hace llorar
Bernardo Stamateas: "No me maltrates"

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