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Paz y Ciencia

miércoles, 7 de septiembre de 2016

Sentimiento de Culpa

El sentimiento de culpa tiene una importante función en nuestro psiquismo: nos lleva a ocuparnos del bienestar ajeno o a ajustar nuestros deseos en un saludable equilibrio. Así mismo, permite restaurar las relaciones, recomponer los vínculos y facilitar la convivencia. Sin embargo, este sentimiento tiene otra cara: aquella en que la culpa nos atrapa y nos carga de exigencias y reproches por asuntos que no están en nuestras manos. Se convierte entonces en un lastre y una tortura.
Es muy importante asumir nuestra verdadera naturaleza para no estar en guerra con uno mismo, en esa pugna que nos impide alcanzar la serenidad y la paz interior.

Sugerencia: "El sentimiento de culpa", Carmen Durán. Ed: Kairós

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