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Paz y Ciencia

jueves, 26 de diciembre de 2013

Claves de una buena terapia

 
 
CLAVES DE UNA BUENA TERAPIA

El psiquiatra Jerome Frank planteó la existencia de seis factores comunes en todas las terapias de éxito:

1. Una relación de confianza con el profesional de ayuda. El paciente debe exponer sus problemas, sentimientos y fantasías sintiéndose seguro de que todo se tratará con plena confidencialidad.

2. Una explicación racional de los problemas del paciente y del tratamiento para su solución. Ayudar a dar sentido y estructurar, al menos en parte, los estados de desorden interior debería ser uno de los objetivos principales de la terapia.

3. Proporcionar nueva información acerca del origen y la naturaleza de los problemas y de las formas de tratarlos.

4. La esperanza del paciente de encontrar ayuda en el terapeuta.

5. Tener experiencias de éxito en el curso de la terapia, y así fortalecer la sensación de control y el sentimiento creciente de confianza en sí mismo del paciente y de que es alguien capaz.

6. Facilitar la activación emocional. Descubrir los sentimientos que son centrales para comprender la experiencia del paciente en relación con sus problemas.

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