Creencias en los Trastornos de Personalidad (Beck)

Trastorno paranoide de la personalidad

• Soy Vulnerable
• Las personas son adversarios potenciales
• No puedo confiar en la gente
• La gente tiene motivaciones ocultas
• Debo estar alerta constantemente
• No es seguro confiar en otras personas
• Tomarán ventaja sobre mi si les doy la oportunidad
• La gente tratará de degradarme deliberadamente
• Si la gente sabe cosas sobre mí, las usarán contra mí.

Trastorno esquizoide de la personalidad

• Necesito mi espacio
• Soy diferente
• Las relaciones son fuente de problemas
• La vida es más simple sin los demás
• Estoy vacío por dentro
• Es mejor para mí mantener las distancias y mantener un perfil bajo
• Soy un inadaptado social
• La vida es insípida e ingrata
• Deberían dejarme solo
• No entiendo como los demás pueden ser felices juntos

Trastorno esquizotípico de la personalidad

• Sólo debo tener en cuenta mi punto de vista, no debo influenciarme por los demás
• Me siento como un extraterrestre en un ambiente espantoso
• Como la gente es peligrosa, tengo que velar por mí siempre
• Hay una razón para cada cosa. Las cosas no ocurren por casualidad
• A veces, mis sensaciones internas son una señal de lo que va a pasar
• Las relaciones dan miedo
• Si les digo lo que pienso realmente, no me van a creer
• Sé lo que piensan
• Soy débil

Trastorno antosicial de la personalidad

• Tengo derecho a lo que quiero
• Las personas existen para ser explotadas
• Las fuerza o la astucia son la mejor manera para que las cosas sean hechas
• Vivimos en una jungla donde sólo sobrevive el más fuerte
• Si no me aprovecho de la gente, ellos se aprovecharán de mí
• No es importante cumplir las promesas o saldar las deudas
• La mentira y el engaño están permitidos mientras no te cojan
• He sido tratado injustamente y tengo derecho a obtener lo mío como sea
• Si la gente no se protege, es su problema
• No me burlo de lo que piensan
• Estoy enfadado, tendré que hacer algo

Trastorno límite de la personalidad

• Deben ocuparse de mí
• Nadie me comprende.
• Nadie podrá quererme o estar cerca de mí si me conocen de verdad
• No puedo tirar adelante solo, necesito a alguien que me apoye
• Si no hago lo que los demás quieren, me abandonarán o me atacarán
• La gente puede herirme, atacarme, aventajarme (me debo proteger)
• Me resulta imposible controlarme y disciplinarme
• Debo controlar mis emociones o algo terrible puede pasar
• No tengas amigos, pues te harán daño
• No hay nunca nadie que colme mis necesidades, que sea fuerte para mí, que me cuide
• Siempre estaré solo
• El dolor que siento es insoportable
• Soy una carga para los demás

Trastorno histriónico de la personalidad

• Debo causar buena impresión
• Para ser feliz, necesito que los demás me presten atención
• Si no divierto o impresiono a los demás, no soy nada
• Debo ser el centro de atención
• Si divierto a los demás, no se darán cuenta de mis debilidades
• Solo, soy incapaz de organizar mi vida
• Debo ser encantador para que me ayuden y me quieran
• Me encuentran irresistible

Trastorno narcisista de la personalidad

• Soy excepcional
• Por mi superioridad, tengo derecho a tener un trato de favor y privilegios
• No debo limitarme con las normas que se aplican a los demás
• Si la gente no muestra el respecto que merezco, deben ser castigados
• La gente debe satisfacer mis necesidades, que son más importantes que las suyas
• La gente debe reconocer lo especial que soy
• Como tengo tanto talento, los demás deben dejarme su sitio
• La necesidad de nadie debe interferir con la mía
• No saben quien soy
• Son menos que nada

Trastorno por evitación de la personalidad

• Me pueden hacer daño
• Soy socialmente inepto e indeseable en todas las situaciones
• La gente es potencialmente crítica, indiferente, humillante o puede rechazarme
• Los demás son superiores
• Si una persona se queda cerca de mí, descubrirá mi verdadero "yo" y me rechazará
• Exponerse como inferior será intolerable
• Debo evitar las situaciones desagradables a toda costa y no tomar riesgos
• Si ignoro un problema, desaparecerá
• Voy a fallar
• No les gusto

Trastorno dependiente de la personalidad

• Estoy desamparado
• Soy débil e incapaz de salir adelante por mi mismo
• Necesito a alguien cerca disponible siempre para ayudarme a realizar lo que debo hacer o algo malo pasará
• Estoy básicamente solo, a menos que pueda unirme a una persona más fuerte
• Lo peor que me podría pasar es que me abandonaran
• No debo ofender a la persona que me ayuda.
• Debo ser dócil para mantener en buena disposición a la persona que me ayuda.
• Necesito saber que hay alguien que puede ayudarme siempre
• Necesito de otros para que me ayuden a tomar decisiones o decirme que debo hacer
• La gente me encuentra lamentable

Trastorno obsesivo-compulsivo de la personalidad

• Los errores son malos, no debo cometer errores
• Sólo puedo contar conmigo mismo para asegurarme que las cosas sean hechas
• La gente tiende a relajarse demasiado, a ser a menudo irresponsable, indulgente con ellos mismos, o ineficaces.
• Es importante ser perfecto en todo
• Cada fallo o descenso de rendimiento puede conducir a la catástrofe
• Debo tener un control total sobre mis emociones
• La gente debe hacer las cosas a mi manera
• Soy responsable de mí y de los demás
• Si no lo consigo al 100%, es un fracaso total
• Debo hacerlo yo mismo o se hará mal