AUTORREPROCHE
El autorreproche es un sonido interno y continuo que te hablará y te pedirá explicaciones por cada palabra que pronuncies. Se trata de una voz difícl de acallar, de una voz que detiene y te aleja de tus objetivos, de una voz demandante y quejosa a la que nunca podrás conformar, hagas lo que hagas, a menos que afirmes tus determinaciones y convicciones. Es un eco constante. Se trata, en síntesis, de esa voz amenazante que cada mañana, al levantarte, deposita en tu mente el primer pensamiento negativo del día:
- ¿Cómo lo voy a hacer?
- ¿No es mucho para mí?
- ¿Por qué tomé esa decisión?
- ¿Para qué te hablé?
Es una voz que intenta vivir en ti y a la que solo tú autorizas la permanencia. Es una voz que constantemente replica en tu mente, te atormenta y obsesiona con un único pensamiento uniforme:
tú no puedes, nunca serás lo suficientemente bueno para alcanzar tu meta.
Gente Tóxica -Pedro Guerra- Música
Gente Tóxica -Bernardo Stamateas- Psicólogo
¿Cómo expresar el amor? -Bernardo Stamateas
¿Cómo mejorar una relación? -Bernardo Stamateas-
Las cuatro etapas de la vida -Bernardo Stamateas-
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