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Paz y Ciencia

lunes, 3 de marzo de 2014

Meditar

La inquietud mental, que fue lo que percibí justo después de las molestias físicas, no fue para mí una batalla menor o un obstáculo más soportable.
Al contrario: un aburrimiento infinito me acechaba en muchas de mis sentadas, como empecé entonces a llamarlas. Me atormentaba quedar atrapado en alguna idea obsesiva, que no acertaba a erradicar; o en algún recuerdo desagradable, que persistía en presentarse precisamente durante la meditación. .. Pablo d'Ors: "Biografía del silencio". Pp: 13-14

1 comentario:

Anónimo dijo...

Toda la felicidad contenida en una sonrisa. No hace falta más.