Comunismo y Marx

 

EL CREADOR DEL MANIFIESTO COMUNISTA

karl marx, de rebelde a revolucionario

Estudioso apasionado de la filosofía de Hegel, Marx descubrió como periodista las injusticias sociales y elaboró una teoría de la revolución que plasmó en 1848 en el Manifiesto comunista

Karl Marx fue un pensador de origen alemán (Tréveris, Prusia occidental, 1818 – Londres, 1883) considerado como el padre del socialismo científico. Su obra más importante es ‘El Capital’ publicado junto a Engels en 1867.

Karl Marx ingresó en las Universidades de Bonn, Berlín y Jena para finalizar sus estudios —Derecho, Historia y Filosofía— en 1841. Aunque formalmente no estudió Economía, muchos historiadores lo consideran como un economista muy importante debido a su principal obra: El Capital. Una de las obras sobre economía más leídas y estudiadas de todos los tiempo.s

Karl Marx y Friedrich Engels —con quien compartiría una estrecha colaboración intelectual y política— se centraron en lo que denominaron “socialismo científico”. Basado en la crítica sistemática del orden establecido y el descubrimiento de las teorías que conducirían a su superación. De hecho, sería la fuerza de la revolución, la forma de acabar con la civilización burguesa.

Concretamente, fue en 1848, a petición de una liga revolucionaria clandestina integrada por emigrantes alemanes, cuando los dos autores plasmaron tales ideas en el «Manifiesto Comunista». En el Manifiesto expusieron la nueva concepción del mundo, la dialéctica como la más completa doctrina del desarrollo, la teoría de la lucha de clases y el papel revolucionario del proletariado como creador de la sociedad comunista. Este libro sentó las bases del comunismo.

Su principal obra: El Capital

Posteriormente, durante su estancia en Inglaterra, Marx profundizó en el estudio de la economía política clásica y elaboró su propia doctrina, que publicó en su obra «El Capital» en (1867). Partiendo de que sólo el trabajo humano produce valor, Karl Marx señaló la explotación del trabajador, patente en la extracción de la plusvalía. Es decir, la parte del trabajo no pagada al obrero y apropiada por el capitalista.

Denunciaba con ello la esencia injusta e ilegítima del sistema económico capitalista. Sin embargo, para Marx, el capitalismo estaba abocado a hundirse por sus propias contradicciones internas, lo que daría paso al socialismo y a su máximo objetivo: la emancipación global del hombre, al abolir la propiedad privada de los medios de producción. Algo que era, según él, la principal causa de la alienación de los trabajadores.

El legado de Karl Marx ha sido enormemente importante para el pensamiento económico y gran parte de sus principios siguen en continuo estudio e investigación. Sus ideas englobadas dentro del ideario conocido como marxismo, han sentado la teoría de la filosofía económica comunista.

El Marxismo de Karl Marx

Tras su militancia en la Liga de los Comunistas —disuelta en 1852—, Marx se movió en los ambientes de los conspiradores revolucionarios exiliados hasta que, en 1864, la creación de la Asociación Internacional de Trabajadores (AIT) le dio la oportunidad de impregnar al movimiento obrero mundial de sus ideas socialistas.

Si bien es cierto que la AIT acabaría por hundirse como efecto combinado de las divisiones internas y de la represión desatada por los gobiernos europeos a raíz de la revolución de la Comuna de París (1870).

Pese a todo, la Segunda Internacional —bajo inspiración decididamente marxista— se fundó en 1889, tras la defunción del ideólogo. Sin embargo, Engels asumió el liderazgo de aquel movimiento y la influencia ideológica de ambos siguió siendo determinante durante un siglo.

Finalmente, es importante recordar que Karl Marx apenas planteó el modo en que debían organizarse el Estado y la economía socialistas una vez conquistado el poder, lo que ha dado lugar a interpretaciones muy diversas.

Como resultado, algunos de sus seguidores han optado por una rama socialdemócrata que promete salvaguardar las libertades políticas individuales. Ejemplo de ello son Karl Kautsky, Eduard Bernstein o Friedrich Ebert. Otros sin embargo, han seguido en una rama comunista que originó la Revolución bolchevique en Rusia y el establecimiento de Estados socialistas con economía planificada y dictadura de partido único —Lenin y Stalin en la URSS y Mao Tse-tung en China—

Rodrigo Córdoba Sanz. Psicólogo Clínico

Teléfono: 653 379 269 Zaragoza

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Ahora te toca ser feliz

 

No podemos estar aplazando la felicidad, ni siquiera en estas circunstancias de pandemia. Es verdad que con algunas circunstancias es más fácil ser feliz que con otras, pero nunca tienen la última palabra. Tenemos que aprender a ser felices en las circunstancias actuales, y el año que viene, tendremos que aprender a ser felices en las circunstancias que tengamos. Tenemos que ser felices en el presente porque no sabemos qué va a pasar en el futuro. Si no somos felices en este momento no vamos a poder serlo en el futuro porque siempre vamos a encontrar excusas para no ser felices.

El crecimiento personal se lleva a cabo siendo capaz de mirar hacia dentro, de mirar con honestidad nuestras oscuridades, nuestras zonas oscuras, y decidir transformarlas. Las zonas oscuras son tus zonas de sufrimiento, las que tú sabes que no van bien, las que sabes que necesitas transformar para que tu vida marche hacia delante. Son las cosas que tú necesitas para seguir creciendo como ser humano y para poder caminar y realizar la vida que tú quieres hacer. Para hacerlo se necesita valentía y honestidad.

La gran mayoría de las cosas con las que sufren muchísimas personas son innecesarias. Con un cambio de perspectiva se puede dejar de sufrir. Una ruptura amorosa, un problema en el trabajo, algo que te dice tu jefe, algo que no sale como tú querías... todo eso nos genera mucho sufrimiento a los seres humanos, y sin embargo tenemos que aprender a que no no genere tanto sufrimiento porque son cosas que forman parte de la vida y van a estar siempre ahí. Desde mi punto de vista, prepararnos para la muerte es viviendo con intensidad el presente, así es como me preparo yo para la muerte. Me iré de este mundo cuando me tenga que ir. Tengo un proyecto de vivir 100 años y de vivir con salud, y de hecho me cuido bastante para hacerlo realidad, pero no tengo ni idea de cuándo me voy a ir de este mundo. Vivo cada día como si fuese el último. Realmente desde esta perspectiva, lo único importante es que tú hagas el trabajo que tienes que hacer hoy, que vivas hoy, que hagas lo que hoy decides hacer. Desde esta perspectiva, que es como vivir en un continuo presente, la muerte da menos miedo porque tú te estás realizando como ser humano.o

Con un cambio de perspectiva se puede dejar de sufrir. Una ruptura amorosa, un problema en el trabajo, algo que te dice tu jefe, algo que no sale como tú querías... todo eso nos genera mucho sufrimiento a los seres humanos, y sin embargo tenemos que aprender a que no no genere tanto sufrimiento porque son cosas que forman parte de la vida y van a estar siempre ahí. Desde mi punto de vista, prepararnos para la muerte es viviendo con intensidad el presente, así es como me preparo yo para la muerte. Me iré de este mundo cuando me tenga que ir. Tengo un proyecto de vivir 100 años y de vivir con salud, y de hecho me cuido bastante para hacerlo realidad, pero no tengo ni idea de cuándo me voy a ir de este mundo. Vivo cada día como si fuese el último. Realmente desde esta perspectiva, lo único importante es que tú hagas el trabajo que tienes que hacer hoy, que vivas hoy, que hagas lo que hoy decides hacer. Desde esta perspectiva, que es como vivir en un continuo presente, la muerte da menos miedo porque tú te estás realizando como ser humano.

Curro Cañete: "Ahora te toca ser feliz".

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El Camino del Ser

Las personas son tan hermosas como las puestas de Sol, si se les permite que lo sean. En realidad, puede que la razón por la apreciamos verdaderamente una puesta de Sol es porque no podemos controlarla. Carl Rogers.

A menudo he comprobado que cuanto más profundamente oigo el significado de la persona, mayor cantidad de cosas ocurren. Casi siempre, cuando se da cuenta de que se le ha oído con profundidad, se le humedecen los ojos. Creo que, en realidad, llora de alegría. Es como si dijera: "Gracias a Dios que alguien me ha oído. Alguien sabe cómo es ser como yo". En estas ocasiones he imaginado a un prisionero en una mazmorra, intentando transmitir día a día el siguiente mensaje morse: "¿Alguien me oye? ¿Hay alguien ahí?". Hasta que por fin un día recibe una tenue respuesta: "Sí". Simplemente eso le basta para liberarse de su solitud, acaba de convertirse de nuevo en un ser humano. Hay muchísima gente en la actualidad, que vive en mazmorras privadas, sin manifestarlo exteriormente en modo alguno, gente a la que hay que escuchar muy atentamente para oír los débiles mensajes que emiten desde su encarcelamiento.

Si les parece que esto peca de sentimental o dramático, me gustaría compartir una experiencia que tuve recientemente en un grupo básico de encuentro con quince personas, que ocupaban puestos ejecutivos importantes. En una de las primeras sesiones intensivas de la semana, se les pidió que escribieran algo relacionado con algún sentimiento o sentimientos, que no estuvieron dispuestos a compartir con el grupo. Esto se hizo de forma anónima. Uno de ellos escribió: "No me relaciono fácilmente con la gente. Mi fachada es casi impenetrable. No permite que penetre nada que pueda herirme, pero tampoco sale nada. He reprimido tantas emociones que me acerco a la esterilidad emocional. Esta situación no me hace feliz, pero no sé cómo resolverla. Quizás una percepción interna de cómo reaccionan los demás hacia mí y por qué, me ayude". Este mensaje provenía claramente de una mazmorra. Transcurridos unos días, uno de los miembros de grupo se identificó con el autor de dicho mensaje anónimo, ampliando con mucho detalle su sensación de aislamiento, de absoluta frialdad. Sentía que la vida le había tratado con tal brutalidad, que le había obligado a vivir sin sentimientos, no sólo en su vida profesional sino también social y, para mayor tristeza, con su familia. El éxito gradual con que creció su expresividad en el grupo, fue disminuyendo su miedo a sentirse herido y aumentó su disposición a entregarse a los demás, lo que constituyó una experiencia muy gratificante para todos los participantes.

Rodrigo Córdoba Sanz. Psicólogo y Psicoterapeuta. Nº Col.: A-1324 

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Tolerancia a la frustración en niños con altas capacidades

En los niños con alta capacidad, se produce una disfunción del lóbulo frontal que alberga las funciones ejecutivas, debido a un excesivo funcionamiento del hemisferio derecho del cerebro, que produce ondas alfa y como resultado de ellas, se inhibe el lóbulo frontal ocasionando una caída de las funciones ejecutivas. Pues bien, una de las funciones ejecutivas regula la tolerancia a la frustración.

Tenemos otro factor que nos influye, otra característica de la personalidad muy acusada en estos niños: el egocentrismo excesivo. Ellos ven la vida desde un punto de vista y no se paran a pensar en el de los demás. El egocentrismo va desapareciendo cuando somos capaces de ponernos en el lugar del otro, pero para hacerlo, necesitamos una función ejecutiva. De nuevo nos encontramos con el lóbulo frontal. En este caso con las llamadas neuronas espejo, y de nuevo, observamos que en este tipo de niños, estas neuronas no funcionan igual que en la población normal.

Así que tenemos un conjunto de población con un gran control criterial, una disfunción del lóbulo frontal y un egocentrismo superior a lo normal. ¿A qué hora ya no os parece la culpa del mal comportamiento de vuestros hijos sea enteramente vuestra?

No tenemos que perder de vista el agotamiento al que este comportamiento somete a las familias. Es un desgaste que se produce poco a poco, como la gota que cae muchas veces y acaba por horadar la piedra. Hay veces en que las familias soportan peleas diarias y eso, lógicamente, termina por pasarles factura.

A mí no me parece. Casos prácticos para comprender la alta capacidad. Ed. Paraninfo. 2015. Madrid.

Rodrigo Córdoba Sanz. Psicólogo y Psicoterapeuta.
Zaragoza. Zona Centro.
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¿Qué hago si tengo TLP?

De nuevo comparto con ustedes unos consejos de una persona que pasó por este calvario del TLP y ahora se ha recuperado, aunque a muchos no les entre en la cabeza. Ella ("Lauri"), explica en su libro ¿Qué hago si tengo TLP? su proceso terapéutico y lo que se puede conseguir. Alienta a otros desde sus escritos y desde la plataforma sin-limite.org de la Fundación TLP a seguir un buen tratamiento; cómo y por qué. Ella transmite un cierto escepticismo con respecto a la adecuación a la primera del profesional, dice que es un proceso de ensayo-error, podríamos decir. Todo el texto está salpicado de referencias bibliográficas de las cabezas pensantes del TLP, desde Dolores Mosquera o Vicente Rubio, hasta Marsha Linehan, Otto Kernberg o Gunderson.

Rodrigo Córdoba Sanz.

"Yo he hecho un ejercicio de recopilación de los siguientes objetivos para superar la impulsividad, el control de la ira excesiva, la mala relación con el entorno, la inconstancia, la falta de definición de lo que quieres y el sufrimiento, en suma, que es consecuencia de unas carencias y puede configurar una compleja estructura de forma de ser que se debe desmontar y rehacer. Pero siempre se han de tener en cuenta dos cosas:

1) Que las terapias requieren de mucho esfuerzo. No es coser y cantar de un día a otro.
2) Llevan tiempo.

[...]

PIENSA EN CADA UNO

- Autocrítica
- Aumentar la fuerza de voluntad, por tanto la constancia
- No dejarse llevar por el descontrol emocional, por tanto fomentar el control
- Tolerar las frustraciones y manejarlas, por tanto hacerse fuertes y desarrollar estrategias para estar bien
- Controlar la ira, por tanto ser más amables
- Aprender a ser más asertivos, por tanto comunicarse con fluidez
- Controlar la impulsividad, por tanto reflexionar más
- No idealizar a las personas, por tanto ser más realistas con respecto a ellas
- Aumentar la autoestima, por tanto estar seguro de nosotros mismos
- Descubrir qué actividades sabes hacer, por tanto saber mejor lo que quieres
- Tomar decisiones, por tanto no estar bloqueados
- Responsabilizarse de ti mismo, por tanto no esperar que te solucionen la vida los demás
- Mejorar las relaciones de pareja, por tanto disfrutar de ellas
- Mejorar la confianza en otras personas, por tanto sentirse bien socialmente
- Evitar el consumo de drogas
- Tomar medicación si cabe
- Hacer vida sana y cuidar tu cuerpo, por tanto beneficiar la salud en general
- Comer sano
- Aprender a relajarse, por tanto mejorar el estado de humor
- Fomentar las emociones positivas
- Entenderse, por tanto ser sabios y tener inteligencia emocional
- Reforzarse. Y recaigo, ¿y qué?"

Vídeo de LAURI: https://youtu.be/hf1Btg3L434

Altamente Sensible e Intensidad Perceptiva

Las personas con alta sensibilidad perciben su entorno, a las demás personas y sus sentimientos a través de filtros extremadamente sensibles, que detectan el estado de ánimo de los demás con la misma claridad que las sensaciones presentes en la naturaleza o la atmósfera de una determinada pieza musical.
La escritora Luise Rinser, que como muchos artistas es una persona altamente sensible, refiere en su relato Un día de septoembre que al oír cantar una canción nostálgica a una empleada doméstica de la vecindad, se contagió de inmediato de la tristeza que transmitía. Para distraerse, cerró las ventanas y puso las noticias, pero enseguida se dio cuenta de que no podía huir del sentimiento que tan abruptamente había surgido en ella: "Esa canción del desierto ha transformado la habitación, la ha contagiado con su tristeza, [...] la canción me envuelve, se acerca a mí cada vez más, penetra en mi piel".

Rodrigo Córdoba Sanz. Psicólogo y Psicoterapeuta
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