A lo largo de años de experiencia, hemos observado que la terapia comienza con el primer contacto con el paciente -sea éste telefónico o en la consulta del terapeuta. El terapeuta intenta establecer una relación personal relajada con el paciente, sin por ello perder de vista las evidentes diferencias de rol; el hecho de que el paciente es un individuo con problemas que busca la ayuda de un experto. El establecimiento de la relación, la recogida de la información relevante y la aplicación de técnicas cognitivas específicas pueden quedar determinadas ya desde la entrevista inicial.
Muchos terapeutas encuentran conveniente comenzar la entrevista con una pregunta como,"¿Qué sentimientos le produce acudir a un terapeuta?" o "¿Qué sentimientos ha experimentado ante la idea de venir hoy aquí?". Muchos pacientes responden con expresiones de ansiedad o pesimismo. En estos casos, el terapeuta puede investigar algunos de los pensamientos automáticos que se encuentren detrás de estos sentimientos desagradables mediante preguntas como,"¿Recuerda lo que ha pensado en la sala de espera o en el camino desde su casa hasta aquí?" o "¿Qué esperaba usted que ocurriese al llegar aquí?". Por el mero hecho de compartir sus expectativas con el terapeuta, el paciente puede facilitar el camino hacia una relación de colaboración y ayuda eficaz.
Psicólogo y Psicoterapeuta. Col.: A-1324
Consulta: Gran Vía 32, 3º Izquierda.
Página Web: www.rcordobasanz.es
Blog: www.psicoletra.com
Teléfono: 653 379 269
No hay comentarios:
Publicar un comentario