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Paz y Ciencia
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martes, 24 de agosto de 2021

Alejandro Jodorowsky

 

Rodrigo Córdoba Sanz. Psicólogo Psicoterapeuta. Zaragoza Gran Vía y Online. Teléfono: 653 379 269 Website: www.rcordobasanz.es  Instagram:@psicoletrazaragoza


La mayoría de lo que llamamos cosas son, como expresa Alejandro Jodorowsky en esta frase, como son. Al querer cambiarlas, se entrega la energía, el tiempo, el esfuerzo, en pos de imposibles. Y al pensarlas, resentirlas, desearlas distintas, es que se sufre.

Aceptar aquello que no se puede cambiar es abrir posibilidades a otros haceres, pararse en lo que se tiene o en lo que falta y trabajar desde allí, poder capitalizar recursos y ordenar las propias circunstancias.

No se puede cambiar a los demás  o al pasado, o a algunas de las situaciones que se viven y si no se reconoce esto,  se corre el peligro de caer en la queja, en el resentimiento, en el llanto, en la búsqueda interminables de los porqués.

Enfocarse en lo que sí se puede modificar, en hacer con lo que se tiene y a partir de allí aprender y crecer, validar y aceptar a los demás como están siendo y elegir siendo fiel a uno mismo y en relación a lo que se necesita, será salir de círculos viciosos inhabilitantes para volar en mejores aires.

Dejar de estar a merced,  lamentarse y sufrir para elegir , hacer y disfrutar.

miércoles, 10 de junio de 2020

Jodorowsky. Sobre la procrastinación



Alejandro Jodorowsky: Muchas personas emprenden varias cosas a la vez, pero  no logran terminarlas. En el terreno emocional, van de aventura en aventura, sin lograr establecer una pareja estable. Puede que esta fábula les sea útil:

Junto a una lujosa mansión, en una pequeña cabaña, vivía un matrimonio de porteros. Su hijo, por falta de educación, se había desarrollado con dificultad. No era tonto, pero resolvía los problemas con lentitud y poca imaginación. Por el contrario, el hijo de la familia vecina, rica, habiendo tenido los mejores maestros de la comarca, era despierto, imaginativo y resolvía las dificultades con celeridad. Los dos niños solían jugar en los esplendorosos jardines. Un día se pelearon. El rico decidió retar al pobre a un duelo mortal. Cada cual atacaría al otro con una arma de su invención. Se dieron tres meses de plazo. El pudiente se encerró en sus laboratorios y con el conocimiento que había adquirido comenzó a fabricar un arma. Antes de terminarla, le pareció poco efectiva y buscó otra cosa. Planeó un aparato más destructivo aún. Antes de terminarlo, imaginó otro peor. Durante tres meses fue mejorando la capacidad mortal de sus inventos. Cuando terminó el plazo se encontró con un laboratorio lleno de armas terribles pero inconclusas. “¡De todas maneras las llevaré conmigo, y ese pobre, asustado de sólo verlas, pedirá perdón de rodillas!”. El encuentro fue en el jardín. El niño miserable, como no tenía laboratorios, ni instrucción ni gran imaginación, había pasado los tres meses encerrado con un saco de piedras. Horas y horas había estado practicando su puntería y desarrollando su fuerza. Le bastó una sola pedrada por aparato para destrozarlos todos. Le quedó una piedra que apuntó hacia la frente del niño rico. Este, entre sus sofisticados escombros, tuvo que arrodillarse y pedir perdón.

¿De qué sirve un intelecto desarrollado si nunca llega a concretar obras y se pasa la vida haciendo planes que comienzan a ser realizados con ímpetu para nunca terminarse? Llegará mucho más lejos una mente humilde que con tenacidad se dedique a una sola tarea hasta realizarla… La pareja no es un regalo que se recibe ya perfecto. Comienza como una crisis continua, a la que, con intensa dedicación hay que calmar y llevar a una sana paz. Para lo cual, tanto el uno como el otro, deben trabajar sobre sí mismos, para liberarse de traumas infantiles , egoísmos y proyecciones sobre el otro… Nuestros países modestos, nada lograrán desarrollando fantasiosos planes -casi siempre imitados del Gran Imperio-  que nunca podrán llevar a cabo, endeudándose cada vez más. Más lejos llegarían empleando técnicas humildes, sanas y seguras. A veces “progreso” es recuperar lo mejor del pasado.

El placer de pensar. Alejandro Jodorowsky

Rodrigo Córdoba Sanz. Psicólogo Zaragoza

N° Col.: A-1324 Psicoterapeuta

Online y Presencial (Gran Vía 32, 3° izqda)

TELÉFONO: 653 379 269

INSTAGRAM: @psicoletrazaragoza

Página Web: www.rcordobasanz.es


martes, 7 de febrero de 2017

Corzo Cojo... Hechicero... Jodorowsky

"No soy un borracho, pero tampoco soy un santo. Un hechicero no debería ser "santo"... Debería poder descender tan bajo como un piojo y elevarse tanto como un águila... Debes ser dios y diablo a la vez. Ser un buen hechicero significa estar en medio de la tormenta y no guarecerse. Quiere decir experimentar la vida en todas sus fases. Quiere decir hacer el loco de vez en cuando. Eso también es sagrado".

Corzo Cojo
(Brujo sioux de la tribu dakota)

Texto extraído del libro Psicomagia de Alejandro Jodorowsky

jueves, 1 de diciembre de 2016

Historia Zen.



Tragarse la Serpiente

Un día, en un monasterio zen, se presentó de improviso un gran maestro. El jefe de cocina tuvo que prepararle al punto una comida. Se apresuró a coger unas legumbres en el huerto, a cortarlas y a hacer con ellas una suculenta sopa. La saboreó hasta el momento en que se encontró una cabeza de serpiente  en la cuchara. Hizo venir al cocinero para pedirle una explicación. Éste, al ver la cabeza de serpiente, alargó el brazo, la cogió y se la tragó de golpe ante la mirada atónita de los presentes. Acto seguido, muy digno, se dio media vuelta y volvió a la cocina sin decir palabra.

Tragándose en seguida la serpiente, fue de hecho su error lo que el cocinero se tragó. En general, no estamos dispuestos a hacer lo mismo.
En una ocasión, mientras le echaba un tarot a Ejo Takata, le dije:
- Escucha, Ejo, perdóname que te lo diga, eres monje, eres un maestro, pero, según este tarot, tienes problemas sexuales. 

No se puso a la defensiva, no tergiversó las cosas ni trató de justificarse, se tragó inmediatamente la cabeza de la serpiente: alzó su puño exclamando: "¡Los tengo!" y, al día siguiente, partió en busca de una mujer al Japón.

Alejandro Jodorowsky: "El dedo y la luna".
Historias zen y japonesas. Cuentos Zen, Haikus y Koans

viernes, 5 de julio de 2013

Poesía, Arte y Psicomagia

 
 
POEMA DE LIBERACIÓN
"Entuplasmo agórico"
 
Si arrelunas el tumor,
lo futuras y lo emplanas.
Desójate y muda cama,
¡ballénate de fulgor!
*
   Baja de la morca al rozo,
increnta alas aureolando.
Sacadentro tus amandos,
¡pálpate en tuno gozo!
*
   Orejea tus sicreos,
no insolentes tantos logros.
Desladra el menudeo,
¡degrádame ese ogro!
*
   Rompenuca tus engomes,
tarajeda el grosopalto.
¡Si sumes en el come,
la norma toca el cuánto!
*
    Intra el logol en la trama,
paralelo doma miras.
El orcón remite en fama,
¡estornece dando sigas!
*
    Binga bringa y rebringa,
tume jacales diosores.
Grita bajo la singra
¡desmelagra tus licores!
*
Alejandro Jodorowsky
 
 

Alejandro Jodorowsky y Santiago Segura

"Me gusta colaborar y no compartir... Me gusta todo aquello que provoca la crisis... Me gusta todo aquello que tiene como objeto expandir mi conciencia" Alejandro Jodorowsky es un hombre que se escape entre las manos, un poeta del alma, casi parecido a un "mago". No sé si bien un "mago del espectáculo" o un "mago" sin más. Es un hombre-espectáculo. Escritor, filósofo, cineasta, dibujante de cómics, promotor del movimiento "Pánico", que tiene que ver con el surrealismo. Conjuga el chamanismo con técnicas terapéuticas. Es imposible definirle, en realidad a nadie se le puede definir. En la entrevista da buena cuenta de algo que me parece fascinante. El arte ha servido y sirve para la mayoría de los autores, para sanar(se). Ahora, Jodorowsky, ofrece el arte para sanar al otro. Criticado por ortodoxos, criticado por envidiosos, tachado de "loco". Y, sí, afortunadamente para todos está loco, afortunadamente, para todos ha abandonado (dice) su ego e invita a la insurrección. Una pregunta clave: - ¿Qué necesita uno para ser un psicomago? - Ser un artista Nada es bueno ni malo en sí mismo, todo depende de cómo se gestione, cómo se entiende, la amplitud de perspectivas... Es un hombre que parte del teatro y de allí se llega a la psicomagia. No es un tipo de psicoterapia, ni de lejos, sin embargo, tiene un grandísimo valor para entender una faceta que casi nunca se transmite en el ámbito de la salud mental.

domingo, 20 de enero de 2013

Neurofilosofía

 
EL HOMBRE DE CIENCIA ES UN FILÓSOFO MEDIOCRE. EINSTEIN
 
Los neurocientíficos están utilizando sus descubrimientos para reflexionar sobre problemas que ante eran patrimonio exclusivo de la filosofía. Estos son la libertad, la felicidad, la identidad, la religicón, etcétecera) y sus aportaciones están cuestionando algunas de las ideas más queridsa de la tradición filosófica (la existencia, el alma, el libre albedrío o Dios). A esta incursión de la neurociencia, más bien una intersección, se le conoce como neurofilosofía.

La neurofilosofía sería una "filosofía sobre el hombre que se sustenta sobre los pilares sólidos de los conocimientos que aporta la neurociencia actual", escribe Francisco Mora, el pionero español de este tipo de divulgación científica, en inglés llamada popular science. Francisco Mora, en su libro Neurocultura (Alianza, 2007), su libro más ambicioso teóricamente, propone la remodelación de una serie de disciplinas (ética, economía, sociología, religión, arte, etc.) en función de los recientes descubrimientos en neurociencia. Por tanto, cuestiones que antes eran analizadas por filósofos ahora están en manos de los científicos. Esto recuerda al intento de E. O. Wilson por subsumir las ciencias sociales y las humanidades dentro de las ciencias naturales.

Francisco Mora plantea la cuestión de "si la neurociencia de algún modo y algún día, podría sustituir a la filosofía". Un proyecto imperialista en el que la filosofía quedaría fagocitada por la neurociencia. Es decir, el viejo sueño de los positivistas: que la ciencia llegue un día a explicarlo todo. Cuestiones como ¿qué es el yo?, ¿solo tieen yo los seres humanos?, ¿es consciente el chimpancé de su existencia?, etcétera. Para referirse a la aproximación tosca que generalmente los neurocientíficos tienen sobre problemas existenciales, Francisco Mora se adentra sin tapujos en el ámbito de la ética y la filosofía de la religión. Algo muy parecido a lo que ha pretendido Dawkins.
Como dice Antony Flew cuando los científicos "se implican en el análisis filosófico ni su autoridad ni su competencia como científicos tienen relevancia(...) Un científico metido a filósofo tendrá que proporcionar una argumentación filosófica".

RODRIGO CÓRDOBA SANZ

http://youtu.be/qpff9If1J_g Metallica -Black Album-

jueves, 22 de noviembre de 2012

Cuentos mágicos y del intramundo: Jodorowsky

ENTRE CUCHILLOS Un cuchillo impecable pulía sin cesar su filo. Otro cuchillo oxidado le preguntó: "¿Por qué te esmeras tanto? Quizá nunca serás empleado". El impecable le respondió: "Mi deber es lograr un filo perfecto. Si me emplean serviré. Si no me utilizan, me habré servido a mí mismo". PÁJARO ÁVARO Un pelícano, contento de haber cazado un pez, retardando el momento de tragarlo, lo guardó en su pico. Pleno de orgullo, olvidó que era su alimento. Pasó el tiempo. Un día, frente a otros pelícanos, exclamó: "¡Miren la maravilla que he engendrado!". Al abrir el pico mostró un nauseabundo pez podrido. PROMETEO Cuentan que Prometeo, por robar el fuego a los dioses y darlo a la humanidad, fue castigado. Lo ataron a una roca para que un águila, en medio de atroces sufrimientos, le devorara eternamente el hígado... En realidad Prometeo no sufrió. Ese castigo le enseño a amar. Cada mañana, con éxtasis, le ofrendaba al ave rapaz su víscera y mientras más daba, más obtenía. Quien da, crece y multiplica. Quien guarda, disminuye y aniquila. NARCISO Cuentan que Narciso era tan bello que la primera vez que vio su reflejo en un lago se enamoró de él y, queriendo abrazarlo, cayó al agua y se ahogó... En realidad Narciso era solo un reflejo prisionero en la superficie líquida. Un día se hizo consciente de este espejismo. Con enormes esfuerzos, creó en la orilla seca un cuerpo sólido. Salió entonces del agua y se unió de nuevo al nuevo hombre. Y es así como Narciso murio para el lago (Ilusión) y nació sobre la tierra (Realidad). EL DESPRECIADO Los que despreciaron al escarabajo porque empujaba una bola de excrementos, cuando el insecto murió y con el transcurrir del tiempo la bola se hizo cenizas que se llevó el viento, se dieron cuenta de que contenía un diamante de valor inmenso. Alejandro Jodorowsky: "Cuentos mágicos y del intramundo".

miércoles, 14 de noviembre de 2012

Todos hemos sido niños

TODOS HEMOS SIDO NIÑOS Nuestro niño interior posee el espíritu de la verdad, la espontaneidad y la autenticidad absoluta. Sus acciones manifiestan la naturalidad que hay en nosotros, la capacidad actuar adecuadamente y la aptitud para resolver cualquier situación. Culver Barker, un psicólogo británico, observó la importancia de conocer al niño interior, de relacionarse con él de modo consciente y de afianzarse gracias a él. A este respecto escribió: Cuando hablo del niño interior me refiero a ese aspecto del adulto que todavía refleja algunas de las cualidades del niño divino... Cuando, por el motivo que sea, no somos conscientes de él, cuando no estamos en contacto con él, esta fuerza contiene en potencia toda actividad constructiva o destructiva. Toda la dinámica creativa de la personalidad humana, toda su fuerza motriz, está circunscrita a él. "Solo cuando escucho la voz del niño interior que hay en mi interior puedo sentirme auténtica y creativa", dice la psicoanalista suiza Alice Miller. La voz del niño es fundamental en el proceso de llegar a ser nosotros mismos. La individuación, el proceso de desarrollo de la propia personalidad a lo largo de la vida, está ligada -y gira en torno a- la identidad singular del yo infantil. Von Franz concuerda con Miller en este aspecto cuando señala que:
"El niño interior es la parte auténtica, y la parte auténtica en nuestro interior es la que sufre... Muchos adultos escinden esta parte de sí mismos y por ello no alcanzan la individuación, ya que solo si se la acepta, y se acepta con ella el sufrimiento que conlleva, puede tener lugar el proceso de individuación".
Blog de Alejandro Jodorowsky AMELIE Película TANGOS XANA Avalanch

domingo, 11 de noviembre de 2012

Háblanos de la Medicación

Meditar es inmolizarse unos cuantos minutos diarios. Cesar de ponerse temas, eliminar frases del cerebro y comenzar libremente a observarse, sin miedo, esto permite salir de la cárcel de lo racional y entrar, poco a poco, en la inmesidad que somos. Alejandro Jodorowsky * * ¿Me servirá meditar para ir más lejos? Meditar no te llevará más lejos: hará que ames lo que eres y lo que aquí tienes. * ¿Cómo meditar? Inmóvil en cualquier posición, elimina todos tus pensamientos, sentimientos y deseos, y luego obsérvate sin miedo. * ¿Cómo puedo meditar sin distraerme? Compra un baúl, pintalo dentro y fuera de negro, hazle hoyos para que puedas respirar y enciérrate en él media hora cada día. * Alejandro Jodorowsky, Alejodorowsky en Twitter * Verano Brillante luna ¿ Sirve de algo meditar? En mi sombra inmóvil copulan los sapos. Alejandro Jodorowsky * “Si estás meditando y llega un diablo, pon ese diablo a meditar…” Gurdijeff * ¿Qué es meditar? ¿Por qué meditar? Con un minuto basta Parloteo interior ¿Por dónde empezar cuando se está perdido? La meditación y la contemplación Ejercicio de meditación ¿Qué hacemos en este jardín?, maestro

miércoles, 29 de agosto de 2012

Historias para el "cerebro cardíaco"

 
 
 
 
 
LA LIBERACIÓN

Un día, un maestro del Talmud, se encontró con el profeta Elías y le preguntó:

-¿Cuándo vendrás a anunciar la Liberación, Elías?
- Hoy mismo, si escucháis Su voz.

La Liberación está por todas partes, si se sabe oír Su voz. Sucede que algo está allí, a tu alcance, para ayudarte a que te liberes de un problema, pero tú no escuchas la voz, no tomas conciencia de que la solución está tan próxima.
No siempre se está dispuesto a aceptar la solución propuesta. Para recibir un mensaje, hay que prestar oídos.

OTRA MANERA DE VER

Érase una vez un rabino que era un verdadero santo. Esrte rabino tenía un ayudante. Cierto día, una mujer vino a verle y le dijo:

- Mi marido me ha abandonado. ¿Volverá?
Manteniendo los ojos cerrados, el santo varón respondió:

- Regresa a tu casa, tu marido va a volver.
El ayudante, que acompañó a la mujer hasta la puerta, le susurró:

- Tu marido no volverá.
- ¿Por qué me dices una cosa semejante cuando el rabino me ha dicho todo lo contrario?
- Durante vuestra entrevista, el maestro tenía los ojos vueltos hacia el interior. No te ha visto. ¡Pero yo sí!

He aquí un chiste "inspirado" pero malvado.
Sin embargo, visto desde otro ángulo, el que se equivoca no es el rabino sino el ayudante, que no ve a los seres más que de forma superficial. El verdadero santo, por su parte, los percibe en su corazón. Ve la perla y los valores ocultos en el interior de esta mujer. Por eso es por que le dice: "Tu marido no volverá".
 
LAS MIL PUERTAS

Un rey se hizo construir un magnífico palacio, compuesto de innumerables habitaciones, en el que no se podía entrar más que por una única portezuela. Las personas que quisieron ver a su soberano, tras haber penetrado en el edificio, vieron abrirse por todos lados puertas que daban a auténticos laberintos. No pudieron encontrar al rey.
Cuando el príncipe se dirigió a palacio para ver a su padre, penetró por la portezuela de entrada y reparó de inmediato en que todas las siguientes no eran sino el reflejo de una sola. La abrió y encontró a su padre, sentado delante de él.

Esta leyenda, atribuida a Baal Shem Tov, es contada por Martin Buber en un libro.
Me recuerda una historia sobre las vidas chinas de Buda.

LOS MIL BUDAS

Transcurridos cinco años desde que Buda abandonara a su mujer, esta trae al mundo a un hijo y afirma que es de su esposo. Dos años más tarde, cuando Buda regresa, tras siete años de ausencia, todo el mundo ríe para sus adentros: la gente no cree en absoluto en esta paternidad fuera de lo normal. Solo un milagro explicaría un acontecimiento semejante. Buda dice entonces:

- Se trata, efectivamente, de un milagro. Este niño es mío y os lo voy a probar.
Quitándose su sortija, le dice a su esposa:

- ¡Entrega esta sortija al niño para que venga a devolverla en propia mano!
Buda transforma entonces a todas las personas presentes a su imagen y semejanza. La sala se encuentra de repente llena de dos mil Budas, todos idénticos.
Cuando el niño entra en palacio, no se siente engañado ni por un instante por esta ilusión. Va derecho hacia su padre a quien devuelve el anillo.

Es exactamente la misma historia que la de Baal Shem Tov.
Cuando eres un buen hijo, es decir, una persona llena de fidelidad y de fe, en el interior de ti mismo, te será muy fácil encontrarte a ti mismo, encontrar a tu rey, a tu Buda interior. Por el contrario, sin fe y buscando cosas exteriores, no te encontrarás a ti mismo.

Historias judías, comentadas y recopiladas por Alejandro Jodorowsky en el libro "La Sabiduría de los Cuentos".



http://youtu.be/ABnEVQDAZKo Kase-O&Jazz Magnetism; Hip Hop de Zaragoza en Sinergia con Jazz. Kase-O.
"Billete de ida hacia la tristeza"
http://youtu.be/QJIpXhsF7ZI Poema 18 Pablo Neruda -Veinte Poemas de Amor y una Canción Desesperada-

El Apego a las posesiones-Huída de sí mismo

 
 
 
No podemos dejar nunca que cada día parezca igual al anterior porque todos los días son diferentes. Presta atención a todos los momentos porque la oportunidad, el "instante mágico", está a nuestro alcance. Paulo Coelho
 
Cuando descubres tu naturaleza esencial y sabes quién eres verdaderamente, en ese conocimiento se encuentra la capacidad de realizar cualquier sueño que puedas tener, pues tú eres la eterna responsabilidad. Deepak Chopra
 
Las posesiones jamás deberían encabezar nuestras prioridades. Solo así sabremos elegir entre el bien supremo y lo intrascendente. Jorge Bucay

Aprender a vivir con menos, esa lección de vida que escuchamos en boca de todos los maestros espirituales, vuelve hoy a nosotros, pero esta vez de la mano de los economistas, los ministros de Hacienda o los jefes de gobierno. El objetivo ya no es la libertad de aquel que no depende de sus posesiones, sino el desafío de la supervivencia. Y, a pesar de algunos mezquinos intereses -seguramente presentes-, paradójicamente el mensaje sigue siendo el mismo: detener nuestra desafortunada adicción a lo material y aprender a desprendernos de tanta cosa innecesaria.

El valor del desprendimiento ha sido ensalzado por casi todas las doctrinas religiosas y por la mayoría de los maestros espirituales, como llave y pasaporte a la hegemonía de lo mejor de cada uno.
De San Francisco de Asís a Buda, son varias las vidas desapegadas que han sido tomadas como modelos a imitar, aunque su renombre se intrincara con parámetros culturales que nos encaminan hacia la dirección opuesta. Resulta algo difícil, en la actualidad, precisar qué significa exactamente ese concepto que llamamos "desapego".

Querer llenar un vacio interior con posesiones y metas marcadas pos quienes nos rodean puede llevarnos a perder el rumbo definitivamente

¿Qué significa el desapego? ¿Debo entregar todos mis bienes a los que no tiene nada? ¿Debo renunciar a mis posesiones? ¿Debería vivir como un mendigo? ¿Sería deseable que la gente prendiera fuego a sus ropas, sus muebles y sus automóviles?
No parecen ser propuestas demasiado sensatas ni posibles.
Desde niños, hemos aprendido a valorar nuestos útiles, nuestra ropa y nuestras cosas. Nos han enseñado a conservar, a cuidar, a no destruir, y a hacer lo posible para tener más y más. Sería tan difícil cuestionar esa pauta... Y, sin embargo, quizás haya algo que sí podamos hacen podemos agregar dos matices que, sin violar la esencia de lo cultural, nos permitan explorar la capacidad de desprendernos de algo de lo que tenemos. Me refiero al aprendizaje del sentido de compartir y al descubrimiento del sinsentido de acumular.

Sentencía bíblica: Es más fácil que un camello pase por el ojo de una aguja que un rico entre en el reino de los cielos.

Cada persona merece una historia única, como bien dice Hugh Prather, autor de Palabras a mí mismo, pero es necesario destacar que las posesiones jamás deberíasn encabezar nuestra lista de prioridades. Solo así sabremos elegir entre los bienes intrascendentes y el bien supremo. Entre la seguridad de una cuetna bancaria y la serenidad del amor de otros. Entre el aplauso espurio de la mayoría y el camino de los ideales más íntimos y profundos.
Un extracto de este poema que circula desde hace años por Internet, atribuido a veces al maestro budista Rimponché, nos alerta del peligro de querer llenar un vacío interior con posesiones y metas más que publicitadas, perdiendo el rumbo, a veces, definitivamente. Jorge Bucay.

Hoy tenemos casas más grandes
y familias más pequeñas.
Más relojes, pero menos tiempo.
Más conocimientos, pero menos
sentido común.
Más expertos, pero no menos problemas.
 
Gastamos demasiado, reímos pocos.
No echamos de menos pero nos
enfadamos de más.
Hablamos demasiado,
y escuchamos muy poco.
Compramos más, pero lo disfrutamos menos.
 
Hemos aprendido a prolongar la vida,
pero no a vivirla realmente.
Hemos conquistado el espacio exterior,
pero no nuestro interior.
Hemos desintegrado el átomo,
pero no nuestros prejuicios.
Hemos aprendido a correr, pero no a esperar.
 
Es tiempo de comidas rápidas
y digestiones lentas.
De ingresos más altos, pero moral más baja.
De más entretenimiento...
pero menos diversión.
Porque de todo tenemos más,
Y de casi nada hemos conseguido lo mejor
 
 


http://youtu.be/SilVP7ofO_Y Alejandro Jodorowsky -El Ego es la Mayor Mentira- En el programa La Belleza de Pensar
http://youtu.be/vxBZv9HyUAU Alejandro Jodorowsky -Optimismo-

martes, 28 de agosto de 2012

Terapia Gestalt para la(s) Crisi(s)

 
 
 
La Felicidad para mí consiste en gozar de buena salud, en dormir sin miedo y en despertarme sin angustia. Françoise Sagan
 
 
La Inteligencia Femenina es como la espada de un Samurai... mientras que la del hombre parece una máquina de moler carne. Alejandro Jodorowsky
 
Eso te enseñaron tus padres, eso te aconsejó tu jefe, eso te asegura tu esposa, eso te dicen tus amigos...
PERO, ¿Y TÚ QUÉ QUIERES?
 
Los períodos de crisis suelen ser momentos difíciles y de mucha confusión, pero por encima de todo, son transitorios.

La sociedad está inmersa en una crisis económica por todos conocida. Lo que no parece tan evidente es que los problemas económicos son la resultante de una crisis de valores personales e individuales. El ser humano ha llegado a un individualismo tan atroz que ha olvidado que solamente existimos en relación, cuando somos “mirados y vistos” por un otro. La solución al problema sólo puede provenir si repensamos el mundo y la humanidad desde otro ángulo, y aplicamos otras claves de lectura para conocernos a nosotros mismos y explicarnos las relaciones interpersonales y el mundo en general.
 
La Terapia Gestalt y su modo de entender la vida y las relaciones aporta claves fundamentales y creativas para fomentar nuestro potencial personal y para facilitarnos una vida más plena, satisfactoria y positiva.
Sentirnos vistos/as, escuchados/as, aceptados/as, valorados/as por nuestro entorno así como sentirnos adecuados/as para nosotros/as mismos/as es el punto de partida de nuestra vida emocional.
 
Los niños. Tanto la ausencia de límites, como los límites excesivamente rígidos, tienen consecuencias negativas para el niño, generando problemas tales como: baja autoestima, desobediencia persistente, agresividad, tendencia a transgredir las normas, desconocimiento de la autoridad y dificultad para controlar sus impulsos, entre otros.

Fijar límites claros y hacerlos cumplir con amor y firmeza es una habilidad que se puede desarrollar.

 
La(s) crisis. Para muchas personas en nuestra cultura la crisis tiene una connotación negativa, se le asocia con caos, fracaso y calamidad; mientras que para otros, es sinónimo de oportunidad, cambio y crecimiento. Lo cierto es que a lo largo de nuestras vidas todos pasamos por ciertas crisis; algunas provocadas por los cambios propios del ciclo de la vida como la crisis de la adolescencia; y otras que surgen como consecuencia de cambios externos que tienen un impacto importante en nuestras vidas, como la ruptura de una relación o la muerte de un ser querido.

¿Qué son las crisis y cómo ocurren?

Parece ser que el cambio es lo único constante en la vida, y sin embargo no nos acostumbramos del todo a ellos, por el contrario, nos apegamos a lo conocido y a lo establecido, y esto no está mal, ya que eso es lo que nos da un sentido de estabilidad y la base para organizar nuestra existencia.
Pero cuando llega un cambio importante a nuestras vidas, desafiando nuestras estructuras y equilibrio personal, surge la crisis y nos invade la confusión, la ansiedad y el miedo, es como si nos sacudieran el suelo donde nos paramos.
Las crisis están asociadas al cambio, aunque no todo cambio genera una crisis. La crisis como tal sobreviene cuando la situación a la que nos enfrentamos sobrepasa nuestra capacidad para adaptarnos y responder utilizando nuestros recursos habituales. En otras palabras, surge algo imprevisto que se escapa de mi control y rebasa mi capacidad de respuesta al menos momentáneamente.


Toda la luz…
Ese pájaro azul que quieres que te cante está
en tu propia jaula...


Esa vela, ese amarre, esos remos, ese timón
y esa brújula, que tanto buscas, están en tu propio barco...
Esas antenas con que quieres sintonizar el
mundo y oírlo palpitar, están en tu propio nido...

Ese jardín florecido que tanto deseas para
respirar está en tu propio huerto...
Ese viaje lejano que tanto aspiras para
descansar, está en tu propio pensamiento...

Esa perla blanca y nacarada que tanto te gustaría
tener, está en tus propios ideales...

Ese recuerdo que añoras y te hace vivir, está
en tu propio cofre...

Esa ilusión gigante, ese lucero que te parece
inalcanzable, está en tu propio cielo...

Y ese Dios que abarca la vida del mundo, y
tanto deseas encontrar, está en tu propio
sagrario.

¡Nada más allá de tí! ¡Toda la luz la llevas dentro!


Zenaida Bacardí de Argamasilla.

Una persona Anónima ha escrito esto para compartirlo con nosotros, es un comentario al post anterior. Me ha parecido muy interesante y valioso:

ENSEÑANZAS ONÍRICAS

En tu mundo la gente se diferencia en “rara” y “normal”.
En el mío la gente “es”, cada cual tiene su color.
En tu mundo las cosas son fijas y nunca se ponen en duda.
En el mío todo está en continuo movimiento y cambia a cada paso.
En tu mundo la seguridad consiste en tenerlo todo controlado.
En mi mundo la seguridad consiste en la certeza de que no controlamos nada, no hay
seguro pero sí confianza.
En tu mundo existe lo que está “bien” y lo que está “mal”
En mi mundo… ¿quién lo juzga?
En tu mundo todo está etiquetado.
En el mío todos tienen todas las etiquetas. Entonces, ¿qué sentido tiene etiquetar?
En tu mundo hay competencia por posesiones y posiciones.
En el mío se tiene lo que no se posee y simplemente se es.
… Así podríamos seguir pero, ¿qué sentido tiene?
¿Cuál es tu mundo? ¿Cuál es el mío?
¿Acaso no son los mismos?
Paradojas de la vida y deficiencias del lenguaje.
No encuentro otra manera de expresión que no sea refiriéndome al mundo como
posesión y etiquetando lo que veo.
¿Por qué no verlo desde el otro lado y darle la vuelta?
Pero esto sería como ceñirnos a lo que está “bien” y lo que está “mal”.
Pero, ¿Quién está juzgando esto? El lector.
Entonces, ¿cuál es el mundo del lector?
Así estaremos caminando en círculos.
¡Traspasemos el umbral, veamos el global, veamos el mundo desde afuera y desde
adentro a la vez!
¡Salgamos de la mente y sus juegos!
¡Metámonos en la espiral infinita que nos lleva al centro de nuestro ser y de la
existencia!
 
¡FLUYAMOS!

 



 

domingo, 26 de agosto de 2012

La sabiduría de los cuentos, los poemas y la música





LA RESPUESTA ES LA PREGUNTA

Un rabino corría por las calles gritando:
 
-¡Tengo respuestas! ¡Tengo respuestas! ¿Quién tiene una pregunta?
 
Mientras los compañeros constructores de catedrales hacían sus estudios, el maestro constructor no enseñaba nada a sus discípulos.
Esperaba que fueran estos quienes le preguntaran. Si durante todo el año no se le hacía ninguna pregunta, él no enseñaba nada. El preguntar era la única vía para avanzar en el estudio.
 
Esto es muy importante en el campo del conocimiento: sin pregunta no hay respuesta. Hay que hacer salir de uno cada vez más preguntas.
Cuanto más leo los tarots, más evidente me resulta que tenemos como barreras en el intelecto, en el terreno emocional, en el sexual/creativo y en el material/corporal que nos impiden cuestionarnos.
 
A veces, las respuestas no son acciones que hay que realizar. Son caminos a seguir.
 
Historia judía.

TODO PUEDE SER NUESTRO MAESTRO

Un yogui hindú, desesperado por el silencio de la divinidad, juró un día:

-¡Oh Dios, si no te me apareces en los tres próximos días, dejaré de comer!
Durante los tres días siguientes, pasó una mendiga, luego un loco y, por último, un perro vagabundo. Al cabo del cuarto día, la divinidad se le apareció al yogui que exclamó:

-¡Ah!...¡Aquí estás por fin!
La divinidad le respondió:

-¡Por tres veces he venido a verte y tú no me has reconocido! ¡Yo era la mendiga, era el loco y era el perro vagabundo!

Todo puede ser nuestro maestro. Yo mismo he tenido algunos maestros que me ayudaron a comprender a los seres humanos.
Así, uno de mis primeros maestros fue una nevera.
Descubrí que ciertos seres están hechos a imagen y semejanza de una nevera. Completamente fríos por fuera, se les encuentra aún más fríos por dentro, cuando se les abre.
Otro maestro fue una semilla. Detrás de su aspecto inocente, la semilla está totalmente comprimida, crispada porque contiene un árbol entero. Pues lo mismo sucede con ciertas partes de nosotros que están comprimidas y crispadas y que únicamente piden poder desarrollarse. Mientras estas semillas no están en la tierra, permanecen tensas. Una semilla que no se desarrolla arma un escándalo silencioso.

Otro maestro fue el trapo de cocina. ¡Ah, cuál no será su amargura mientras cuelga de forma lamentable! ¡Cuánto le hubiera gustado ser  el maravilloso tutú de la bailarina! [1] No sabe resignarse a su suerte. Más que servir para limpiar, habría querido ser llamado para más nobles desempeños... Del mismo modo, existen personas a las que no les gusta su trabajo, que se hacen ilusiones sobre sí mismas...
 
He aprendido también de un pollo asado, de una lavadora, etc., etcétera
 
[1] No hay que confundir el trapo de la cocina con el tutú de la bailarina. Proverbio popular chileno.
 
Historia Hindú.


SER Y PARECER

Un hombre, que pasaba por delante de una tienda, vio que vendían allí dos loros, encerrados en la misma jaula. Uno era muy bonito y cantaba estupendamente, mientras que el otro estaba en un estado lastimoso y permanecía mudo. El primero valía cincuenta yens y el segundo tres mil.
El hombre, asombrado por la diferencia de precio, le dijo al comerciante:

- ¡Déme el loro de cincuenta yens!
- Imposible, señor -respondió el vendedor. No puedo vender los dos pájaros por separado.
- ¿Pero...por qué? ¿Cómo explica usted una semejante diferencia de precio? Pues el más feo cuesta infinitamente más que el bonito y, además, no canta. Eso es absurdo.
- ¡Ah, no se equivoque usted, señor! El loro que encuentra usted feo es el compositor.


Hay que establecer una diferencia entre ser parecer. Vivimos a menudo en la apariencia, que adquiere a veces visos increíbles. Pero detrás de esta se halla el loro compositor, el SER.

Este SER es poco visible. Hay que saber valorar en el otro este loro interior. Es conveniente saber establecer la distinción entre ambos.

Historia china.


Alejandro Jodorowsky: "La Sabiduría de los Cuentos"



 
  http://youtu.be/WYGFNjEL7Jw Amelie Soundtrack -Yann Tiersen-.
  http://youtu.be/MZJgWpi88Y8 ¿Quién eres? -Jorge Bucay-
  http://youtu.be/757DdYLaJQ4 Cómo hacerte saber -Mario Benedetti-



COMO HACERTE SABER
 
COMO HACERTE SABER QUE SIEMPRE HAY TIEMPO?
QUE UNO SOLO TIENE QUE BUSCARLO Y DARSELO.
QUE NADIE ESTABLECE NORMAS SALVO LA VIDA.
QUE LA VIDA SIN CIERTAS NORMAS PIERDE FORMA
QUE LA FORMA NO SE PIERDE CON ABRIRNOS.
QUE ABRIRNOS NO ES AMAR INDISCRIMINADAMENTE.
QUE NO ESTA PROHIBIDO AMAR
QUE TAMBIEN SE PUEDE ODIAR
COMO HACERTE SABER QUE NADIE ESTABLECE NORMAS
SOLO LA VIDA.
QUE EL ODIO Y EL AMOR SON AFECTOS
QUE LA AGRESION POR SI, HIERE MUCHO
QUE LAS HERIDAS SE CIERRAN.
QUE LAS PUERTAS NO DEBEN CERRARSE
QUE LA MAYOR PUERTA ES EL AFECTO
QUE LOS AFECTOS NOS DEFINEN
QUE DEFINIRSE NO ES REMAR CONTRA LA CORRIENTE
QUE CUANDO MAS FUERTE SE HACE EL TRAZO MAS SE DIBUJA
QUE BUSCAR UN EQUILIBRIO NO IMPLICA SER TIBIO
QUE NEGAR PALABRAS IMPLICA ABRIR DISTANCIAS
QUE ENCONTRARSE ES MUY HERMOSO
QUE EL SEXO FORMA PARTE DE LO HERMOSO DE LA VIDA
QUE LA VIDA PARTE DEL SEXO
QUE EL POR QUE DE LOS NIÑOS TIENE UN POR QUE
QUE QUERER SABER DE ALGUIEN NO SOLO ES CURIOSIDAD
QUE QUERER SABER TODO DE TODOS ES CURIOSIDAD MALSANA
QUE NUNCA ESTA DE MAS AGRADECER
QUE LA AUTODETERMINACION NO ES HACER LAS COSAS SOLO
QUE NADIE QUIERE ESTAR SOLO
QUE PARA DAR DEBIMOS RECIBIR ANTES
QUE PARA QUE NOS DEN HAY QUE SABER PEDIR
QUE SABER PEDIR NO ES REGALARSE
QUE REGALARSE ES EN DEFINITIVA ES NO QUERERSE
QUE PARA QUE NOS QUIERAN DEBEMOS MOSTRAR QUIENES SOMOS
QUE PARA QUE ALGUIEN SEA, HAY QUE AYUDARLO
QUE AYUDAR ES PODER ALENTAR Y APOYAR
QUE ADULAR NO ES AYUDAR
QUE ADULAR ES TAN PERNICIOSO COMO DAR VUELTA LA CARA
QUE LAS COSAS CARA A CARA SON HONESTAS
QUE NADIE ES HONESTO PORQUE NO ROBA
QUE EL QUE ROBA NO ES LADRON POR PLACER
QUE CUANDO NO HAY PLACEER EN LAS COSAS, NO SE ESTA VIVIENDO
QUE PARA SENTIR LA VIDA NO HAY QUE OLVIDARSE QUE EXISTE LA MUERTE
QUE SE PUEDE ESTAR MUERTO EN VIDA
QUE SE SIENTE CON EL CUERPO Y CON LA MENTE
QUE CON LOS OIDOS SE ESCUCHA
QUE CUESTA SER SENSIBLE Y NO HERIRSE
QUE HERIRSE NO ES DESANGRARSE
QUE PARA NO SER HERIDOS LEVANTAMOS MUROS
QUE QUIEN SIEMBRA MUROS NO RECOGE NADA
QUE CASI TODOS SOMOS ALBAÑILES DE MUROS
QUE SERIA MUCHO MEJOR ONSTRUIR PUENTES
QUE SOBRE ELLOS SE VA A LA OTRA ORILLA Y TAMBIEN SE VUELVE
QUE VOLVER NO IMPLICA RETROCEDER
QUE RETROCEDR PUEDE SER TAMBIEN AVANZAR
QUE NO POR MUCHO AVANZAR SE AMANECE MAS CERCA DEL SOL
COMO HACERTE SABER, QUE NADIE ESTABLECE NORMAS

SALVO LA VIDA.


http://youtu.be/QrhFZA0Y4fA Corazón Coraza -Mario Benedetti-

CORAZÓN CORAZA
 
Porque te tengo y no
porque te pienso
porque la noche está de ojos abiertos
porque la noche pasa y digo amor
porque has venido a recoger tu imagen
y eres mejor que todas tus imágenes
porque eres linda desde el pie hasta el alma
porque eres buena desde el alma a mí
porque te escondes dulce en el orgullo
pequeña y dulce
corazón coraza
porque eres mía
porque no eres mía
porque te miro y muero
y peor que muero
si no te miro amor
si no te miro
porque tú siempre existes dondequiera
pero existes mejor donde te quiero
porque tu boca es sangre
y tienes frío
tengo que amarte amor
tengo que amarte
aunque esta herida duela como dos
aunque te busque y no te encuentre
y aunque
la noche pase y yo te tenga
y no.

http://youtu.be/APBwAwfemEc No te Salves -Mario Benedetti-

NO TE SALVES

No te quedes inmóvil

al borde del camino

no congeles el júbilo

no quieras con desgana

no te salves ahora

ni nunca

no te salves


no te llenes de calma

no reserves del mundo

sólo un rincón tranquilo

no dejes caer los párpados

pesados como juicios

no te quedes sin labios

no te duermas sin sueño

no te pienses sin sangre

no te juzgues sin tiempo


pero si

pese a todo


no puedes evitarlo

y congelas el júbilo

y quieres con desgana

y te salvas ahora

y te llenas de calma

y reservas del mundo

sólo un rincón tranquilo

y dejas caer los párpados

pesados como juicios

y te secas sin labios

y te duermes sin sueño

y te piensas sin sangre

y te juzgas sin tiempo

y te quedas inmóvil

al borde del camino

y te salvas

entonces


no te quedes conmigo.

sábado, 25 de agosto de 2012

La Sabiduría de los Cuentos

 
 
 
LA LIBERACIÓN

Un día, un maestro del Talmud se encontró con el profeta Elías y le preguntó:
- ¿Cuándo vendrás a anunciar la Liberación, Elías?
- Hoy mismo, si escucháis Su voz.

La liberación está por todas partes, si se sabe oír Su voz. Sucede que algo está allí, a tu alcance, para ayudarte a que te liberes de un problema, pero tú no escuchas la voz, no tomas conciencia de que la solución está tan próxima.
No siempre se está dispuesto a aceptar la solución propuesta. Para recibir un mensaje, hay que prestar oídos.

Cuento Judío.

LAS GAVIOTAS

Unos niños jugaban en una playa con unas gaviotas. Las aves venían sin ningún temor a posarse en los brazos de los chiquillos que bailaban con ellas.
Cuando regresaron a sus casas, por la noche, su padre les dijo:

- Me he enterado de que habéis estado jugando con las gaviotas. Coged algunas mañana para que también yo pueda jugar con ellas.
Cuando al día siguiente, los niños se dirigieron a la orilla del agua, ninguna gaviota vino a volar cerca de ellos. Se quedaron lejos, planeando por los aires.

Los pájaros presintieron que querían apresarles. Algunas cosas son a veces maravillosas, pero cuando uno quiere hacerlas suyas pierden toda su magia, ya no nos pertenecen. Se diría, paradójicamente, que no son nuestras más que cuando se hallan fuera de nuestro alcance, cuando no las poseemos.

Historia China.

"El verdadero amor solo aporta felicidad, nunca te hace sufrir"

Thich Nhat Hanh. Budista vietnamita. Autor de Hacia la Paz Interior. Actualmente está divulgando el Mindfulness.



http://youtu.be/zw6TYPZK5nU Silvio Rodríguez -Locuras-
http://youtu.be/Fhd50Aq0_YM Silvio Rodríguez -Oh, melancolía-

jueves, 2 de agosto de 2012

Soñar despierto, Sueño "Lúcido"


¿Cómo se puede estar seguro de que se está soñando? Al fin y al cabo yo también podría decir ahora, mientras hablamos, que estoy soñando... (Gilles Farcet)

Alejandro Jodorowsky: "Psicomagia" Precedentes; "El acto onírico".

Al comienzo yo hacía una comprobación. Me apoyaba con las dos manos en el aire, como en una tabla invisible, y me impulsaba. Si ascendía era porque estaba soñando. Luego hacía un "looping" y me ponía a trabajar en mi sueño. Puedo leerte un sueño lúcido que anoté en mi cuaderno amarillo en 1970 y que fue especialmente importante para mí, ya que en él puse en práctica por primera vez la técnica que he descrito:

Estoy solo en una casa desconocida. Todo me parece completamente real pero, sin saber por qué ya que nada me lo indica, pienso: "Quizás esté soñando... Si estoy soñando, puedo volar...". Hago un esfuerzo, me apoyo en el aire con las palmas de las manos, y me lanzo hacia arriba. Floto en la habitación. "¡Es un sueño!", me digo. Decido aprovechar la oportunidad para perfeccionar mi vuelo, y no solo verme volar sino sentirme volar. Doy una vuelta de campana, subo y bajo. Quedo satisfecho [...]
Debí perseguir a los gnomos, hacerles frente, hablarles sin turbarme por sus mofas, establecer contacto real con ellos, conocer sus secretos. Debí crear mundos, atravesar la muerte, llegar al centro de mi ser, vencer monstruos y terrores... Deseo ser  más valiente la próxima vez y dominar mi miedo. También tengo que encontrar aliados y aceptarlos, no hacer siempre todo el trabajo yo solo"

Eran otros años, la tierra chilena y luego mexicana era fértil para las "chifladuras" de Jodorowsky. En Chile el país donde nació, cuando crecía era un momento de resplandor de poetas donde Neruda era la figura conspicua. El vivir con actos poéticos fue con ese entorno y la adolescencia y juventud que enseñó a Alejandro Jodorowsky, que el acto poético debe ser constructivo.
No sé bien si es poesía o prosa lo que leo, en todo caso, es una exageración de un hombre, talentoso y teatral. A mi parecer, aprovechó la veta de su carácter para realizar una obra con extraordinaria repercusión y distinta aceptación. Donde los buenos modos, lo correcto y la.moral gobierna, Jodorowsky es el Anticristo. Para otros puede ser un santo, un bendito. Me consta wue hay quien dice que plagia pero me cuesta trabajo pensar que otros tengan ideas tan locas como él. Rodrigo Córdoba Sanz. Psicólogo. Psicoterapeuta

Refrescando el verano con otras miradas de la "realidad"...

miércoles, 1 de agosto de 2012

Lo purificador del Teatro: Jodorowsky

¿Cuál era el sentido de esa manifestación pública?

Era como una ordenación, el sacrificio ritual de lo que durante tanto tiempo había conformado mi vida. Este happening, a la vez que pasó a la historia, cerró toda una etapa de mi vida. Salí agotado de él, exangüe, y pensé mucho en él. Veía siempre merodear a mi alrededor el espectro de la destrucción tenebrosa y sentía, más que nunca, que el teatro tenía que ir en el sentido de la luz. Sin embargo, me decía a mí mismo: "No olvides nunca que la flor de loto surge del cieno". Hay que explorar el fango, tocar la muerte y el barro para subir hacia los cielos límpidos. Desde ese momento, mi preocupación consistió en promover un teatro positivo, iluminador y liberador. Me di cuenta de que tenía que cambiar hacia una forma totalmente distinta y comencé a practicar el teatro-consejo: si alguien -cualquier persona- deseaba hacer teatro, yo le comunicaba la siguiente teoría: el teatro es una fuerza mágica, yna experiencia personal e intransmisible. No pertenece a los actores, sino a todo el mundo. Basts con una decisión, un atisbo de resolución para que esa fuerza transforme la vida. Ya es hora de que el ser humano rompa con los reflejos condicionados, los círculos hipnóticos,las autoconcepciones erróneas. La literatura universal concede un lugar importante al tema del "doble" que, poco a poco, expulsa a un hombre de su propia vida, se apropia de sus lugares favoritos, de sus amistades, de su familia, de su trabajo, hasta transformarlo en un paria e incluso a veces asesinarlo, según algunas versiones de ese mito universal. En lo quea mí respecta, creo que somos el "doble" y no el original.

¿Quiere decir que nos identificamos con un personaje que no es sino uba caricatura de nuestra identidad profunda?

Exactamente. Nuestra autoconcepción...
Sí, nuestro ego -poco importa el nombre que le demos a ese factor de alienación- no es más que una copia pálida, una aproximación de nuestro Ser esencial. Nos identificamos con ese doble tan irrisorio como ilusorio. Y de pronto aparece "el Original". El amo del lugar vuelve a tomar el sitio que le corresponde. En ese momento, el yo limitado se siente perseguido, en peligro de muerte, lo que es totalmente cierto. Porque el Original acabará por disolver el doble. En cuanto humanos identificados con nuestro doble, tenemos que comprender que el invasor no es sino uno mismo, nuestra naturaleza profunda. Nada nos pertenece, todo es del Original. Nuestra única posibilidad es que aparezca el Otro y nos elimine. No sufriremos de ese crimen, pero partciparemos en él. Se trata de un sacrificio sagrado en el cual uno se entrega entero al amo, sin angustia...
Alejandro Jodorowsky: "Psicomagia". Siruela Debolsillo, 2005, Barcelona. Pp.: 69-70

"De sol, espiga y deseo son sus manos en mi pelo, de nieve, huracán y abismos...el sitio de mi recreo. Silencio, brisa y cordura, tan abierto a esta locura". Antonio Vega.