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Paz y Ciencia

sábado, 17 de febrero de 2018

Estar en Babia




Puede que a veces en que te sientas en Babia, confuso o atontado. Tal vez pierda una fuerte conexión con el presente, incluso sin darte cuenta de ello, para percatarse después de que no estabas muy presente. Quizá se haya sumergido en imágenes, sentimientos o pensamientos negativos del pasado, o en inquietantes sobre el futuro, hasta el punto de estar tan preocupado dentro de su propia mente de no ser consciente del presente. Puede que haya ocasiones en que sea consciente de sus acciones y, aunque esté observándose, sienta que no tiene control sobre ellas. ¡Es como si estuviera presente y no presente al mismo tiempo! Además puede ser, con un trastorno disociativo complejo pierden tiempo, es decir, no pueden darse cuenta de lo que ocurrió durante lapsos significativos de tiempo en el presente. Y, algunas personas pueden quedarse en blanco en algunos momentos y no percatarse de nada. Otras personas se retiran en sus fantasías o ensueños cuando la vida les parece demasiado estresante

Rodrigo Córdoba Sanz. Psicólogo. Zaragoza Centro. 653 379 269

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