EL EQUILIBRIO
Mantener un centro de gravedad, estar dentro de balance, tener estabilidad, sensatez, prudencia en cualquier aspecto o situación de nuestras vidas y nuestro entorno.
SINTOMAS DE NO TENER UN EQUILIBRIO EN UNA PERSONA
Cabe aclarar que si después de realizado un chequeo médico no existe causa para presentar dolores de cabeza, trastornos del aparato digestivo o respiratorio, estados de depresión, obsesiones, fobias, miedos, culpas.
ALGUNAS SUGERENCIAS PARA REESTABLECER EL EQUILIBRIO
Energía
Su enfoque es a nivel interior, para crecer como persona, para evolucionar.
a) Hacernos responsables de nuestros errores.
Todos somos causantes de cosas buenas y malas.
Una de las formas en que más se aprende es equivocándonos, cuando cometemos un error no se trata de sentirnos culpables, sino responsables.
Reconocer que uno fue el causante y reparar lo hecho si es posible, asumiendo las consecuencias y aprendiendo de ellas.
Frase de buda-4
Y cubrir esas fallas con buenas actitudes de servicio hacia nosotros mismos, hacia nuestras familias, nuestros compañeros de trabajo y hacia todos aquellos que está en nuestro entorno.
b) Amar
Empezamos por nosotros mismos, teniendo una autoestima alta, a nuestra familia, no solo darles es sustento sino estar en el corazón de cada miembro.
Nunca debemos arrepentirnos de amar, sentir, brindar, dar, experimentar las distintas facetas de este sentimiento tan puro.
Si damos amor, nos retorna amor. El amor se contagia positivamente.
Ya que el Universo es un espejo en donde recibimos lo que damos
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