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Paz y Ciencia

lunes, 2 de mayo de 2022

INTELIGENCIA EMOCIONAL

 



La verdad es que se conoce poco de la inteligencia emocional, al igual que la inteligencia sexual y las dos son muy importantes para nuestro día a día. Sí, bueno, todo el mundo ha escuchado que Daniel Goleman empezó a hablar de este concepto hace algunos años pero, en realidad, para lo importante que es, se habla muy poco.

Podríamos explicar la Inteligencia emocional como una receta de cocina, todos tenemos los ingredientes de la receta, pero en cantidades diferentes. Algunos tienen mucha empatía, pero poca autorregulación, otros mucho autoconocimiento, pero poca automotivación y otros mucha habilidad social, pero están faltos de autoconocimiento.



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