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Paz y Ciencia

domingo, 6 de diciembre de 2015

Adolescencia: Guía para padres



¿Cómo pueden ayudar los padres a su hijo durante la adolescencia?
La adolescencia es una etapa de cambio. La misma palabra “adolescente” en latín quiere decir “que está creciendo”, del mismo modo que “adulto” quiere decir “que ya ha crecido”. Por eso nos equivocamos al describir las características de la adolescencia. Le damos vueltas a lo que le queda del niño, su dependencia e inmadurez, lo que le toca de adulto, su desafío, su fuerza creadora. Para hablar de la adolescencia necesitamos palabras dinámicas. Es un paso, una etapa de crisis, una revolución.
Adolescente depre¿Y qué pueden hacer los padres ante esa revolución? También para ellos es una crisis esta etapa que exige un cambio en su papel. Los padres oscilan entre su impulso de seguir controlando el crecimiento de su hijo intentando evitarle riesgos, o claudican ante la reclamación de derechos del nuevo adulto en ciernes. Necesitarán aprender a dejar que su hijo se equivoque, se choque y encuentre su propia salida, sin por ello soltar el timón. Tendrán que seguir presentes, cercanos, manteniendo el rumbo, y dispuestos a intervenir con firmeza para evitar riesgos excesivos.
Aporto el enlace a una interesante guía para padres y madres de adolescentes [1]. Este es el resumen de sus conclusiones:
  • Cuanta más información tenga sobre la adolescencia, mejor podrá anticiparse a los cambios y las decisiones que tome serán mucho más eficaces.
  • Manténgase al tanto de la vida de su hijo dentro y fuera de la escuela.
  • Una buena relación con los padres es la mejor protección para crecer y explorar el mundo. Sea imaginativo para seguir conectado a su hijo.
  • El afecto incondicional y unas normas claras, razonables y razonadas son los cimientos para que su hijo se desarrolle y se sienta seguro.
  • Hable con su hijo de los temas importantes en la vida y no evite los temas delicados o difíciles.
  • Márquele metas altas pero realistas. Dígale que espera de él su mejor esfuerzo.
  • Valore la educación, mantenga el contacto con los profesores, y supervise su evolución académica.
  • Ayúdele a descubrir sus puntos fuertes y elógielo por lo que hace bien.
  • Conozca a los amigos de su hijo y a sus padres. Hable con él sobre los amigos, la amistad y las cosas que pueden pasar cuando esté con sus amigos.
  • No deje a su hijo solo frente a los medios de comunicación y la publicidad.
  • Converse sobre las películas, los video-juegos, las revistas que lee y la música que escucha.
  • Los valores que usted desea para su hijo tienen que vivirlos en la familia para luego ponerlos en práctica.
  • Esté alerta ante los problemas graves que pueden surgir durante la adolescencia. Si no puede afrontarlos, busque ayuda profesional cuanto antes.
  • No se desanime ante las dificultades, la mayoría de adolescentes las superan con éxito si los padres están disponibles para ayudarles y no se rinden.
  • Escuche a su adolescente.
Rafael Pareja Flores

[1] Cómo ayudar a su hijo durante los primeros años de la adolescencia. Departamento de Educación de los Estados Unidos. Oficina de Asuntos Intergubernamentales e Interagencia. Washington, D.C., 20202. Versión adaptada y corregida por Gregorio Verano Rodríguez (Psicólogo. Ayuntamiento de Avilés).

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