Albert Einstein. El Introvertido sorprendente

Tal vez ser uno mismo es siempre un gusto adquirido. Patricia Hampl

:: Conocido por su amor a la soledad, Albert Einstein es un ejemplo de que los entornos duros pueden perjudicar a los introvertidos y socavar su potencial. En el libro de Denis Brian, Einstein, el escritor nos cuenta lo difícil que fue la escuela para él en la Alemania del Siglo XIX: "Era silencioso y retraído: el observador". Se creyó que era mentalmente discapacitado, o bien "obtuso", debido a su dificultad para memorizar y a su extraño comportamiento. No dio nunca una respuesta rápida a pregunta alguna, como los demás alumnos, sino que siempre dudaba. De hecho, si se hubiera quedado en las escuelas alemanas, podría no haberse desarrollado hasta ser un físico genial. Afortunadamente (e irónicamente), la falta de agudeza comercial de su padre llevó a la familia a Italia. Maja, la hermana de Einstein, estaba pasmada por el cambio que dio su hermano en sólo seis meses: "El soñador nervioso y reservado se ha convertido en un joven amigable y extravertido con un mordaz sentido del humor. ¿Ha sido el aire de Italia?, ¿sus cálidas gentes?, ¿su huida del purgatorio?", se preguntaba.

:: Después, cuando Einstein prosiguió sus estudios en Suiza, al principio le preocupaba que la atmósfera allí resultase tan represora como en Alemania; pero "Albert gozaba con la atmósfera relajada en la que los profesores debatían libremente temas controvertidos con los alumnos, hasta temas políticos -algo impensable en los colegios alemanes-, y los animaban a concebir y poner en práctica sus propios experimentos químicos, excepto hacer volar el edificio". Más adelante, Einstein afirmó: "No es que yo sea más inteligente, es que dedico más tiempo a resolver problemas". Para desplegar sus talentos -como la necesidad de concentrarse y de cuestionar- los introvertidos necesitan un entorno adecuado."

:: La introversión permite conectar con el mundo interior; una capacidad muy saludable. Se trata de una cualidad constructiva y creativa que se da en muchos pensadores independientes cuyas contribuciones han enriquecido el mundo. Los introvertidos tienen habilidades sociales, les gusta la gente y disfrutan con algunas maneras de socializar. Sin embargo, el parloteo de la fiesta agota su energía y no les da mucho a cambio. Disfrutan con conversaciones uno a uno, pero las actividades en grupo pueden resultar sobreestimulantes y agotar su energía.

Rodrigo Córdoba Sanz. Psicólogo y Psicoterapeuta Zaragoza. 

C/ Lacarra de Miguel 27, 2C.

Tfno.: 653 379 269

Página Web: www.rcordobasanz.es

Paciente TLP y Terapeuta

:: El aprecio a un terapeuta normalmente es consecuencia de la empatía y validación del terapeuta. Estas actitudes convierten al terapeuta en "objeto bueno". Por el contrario, el aprecio por una terapia se deriva de las experiencias de aprendizaje. Las interpretaciones o confrontaciones que llaman la atención del paciente sobre sus propios problemas exponen al terapeuta a convertirse en un "objeto malo". Sin embargo, a los 3 o 6 meses, el valor de las tareas terapéuticas se pondrá de manifiesto cuando los pacientes se den cuenta que han aprendido cosas nuevas sobre sí mismos.

:: En realidad, me gusta recalcar el objetivo de la terapia (es decir, que se entiendan a sí mismos) desde la primera sesión, haciendo observaciones sobre el paciente y preguntando si ha aprendido algo nuevo.

:: El aspecto básico para el desarrollo de la introspección consiste en ayudar a los pacientes límite a entender que su intensa necesidad de atenciones suscita exigencias interpersonales y provoca el rechazo o la ira que ellos tanto temen. En ningún otro lugar esta cuestión es más importante que con el terapeuta (es decir, ayudar a que los pacientes acepten que su necesidad de cuidados y atenciones es comprensible y aceptable, y que el hecho de que esa necesidad se vea frustrada provoca muchos de sus problemas de comportamiento).

:: La creencia de muchos pacientes límite de que la "psicoterapia pueda ser útil" se ve potenciada después de 6 meses por los progresos realizados en la alianza relacional y por los aprendizajes que han tenido lugar (Gunderson). Aunque lo primero es esencial, nunca deberá considerarse suficiente.

:: La implicación y el compromiso continuos del terapeuta -como ponen de manifiesto la fiabilidad, el interés y el buen juicio- hace abrigar esperanzas en la relación que, en la primera fase de tratamiento, se suele experimentar como una peligrosa vulnerabilidad (p. ej.: "saldré perjudicado", "me rechazará"). Además, muchos pacientes límite albergan la idea en algún momento, por no decir en casi todo momento, de que "el terapeuta cuida de ellos".

:: Al finalizar el año, el paciente debería estar comprometido en la terapia y vinculado al terapeuta. Este es otro signo de que el paciente va consiguiendo evolucionar en las fases del tratamiento.

Rodrigo Córdoba Sanz. Psicólogo

Zaragoza (Zona Centro)

Teléfono: 653 379 269

email: rcordobasanz@gmail.com

web: Página Web Rodrigo Córdoba Sanz